La serenidad y la paz…calman el fuego de la ira

No se puede apagar el fuego con fuego.

Calmar la ira de alguien requiere de la propia paz.

Preparo mi mente cada mañana . . . respiro suavemente . . . calmo cada parte de mi cuerpo . . . experimento el silencio . . .me lleno de paz, compasión y misericordia

Serenos

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